Har dine børn fået en telefon?

Vejledninger til alderssvarende indstillinger

Har dine børn fået en telefon?

Vejledninger til alderssvarende indstillinger

Indstillinger for børn 6–8 år

De vigtigste basisindstillinger til de yngste. Fokus på sikkerhed, begrænset kontakt og rolige apps.

1

Begræns skærmtid direkte på enheden (Skærmtid/Family Link)

2

Brug børneprofiler (Youtube Kids, Messenger Kids)

3

Slå alt kontakt fra med fremmede — kun godkendte kontakter

4

Deaktiver geolokation i alle apps

5

Tillad kun apps uden chatfunktion eller med stærk børnesikring

6

Slå push-notifikationer fra, så barnet ikke bliver forstyrret konstant

7

Gennemgå appens funktioner sammen, før barnet bruger den

Indstillinger for børn 9–12 år

Praktiske indstillinger til tweens, der bruger sociale apps og spil. Hjælp til privat profil, chat og notifikationer.

1

Sæt alle profiler til privat som standard (TikTok, Roblox, Snapchat)

2

Begræns “Hvem kan kontakte mig?” → Kun venner eller ingen

3

Slå placering fra – både i telefon og i apps (Snap Map, Roblox)

4

Gennemgå vennelister hver måned og fjern ukendte kontakter

5

Slå køb i apps fra eller kræv kode godkendelse hver gang

6

Skru ned for notifikationer: Behold kun beskeder fra nære venner

7

Brug tidsstyring på spil og sociale apps for at skabe balance

8

Tal om deling: Ingen billeder af andre børn uden samtykke

Indstillinger for teenagere 13–15 år

Guiden til større børn, der er mere selvstændige online. Fokus på sikker deling, fællesskaber og gode digitale vaner.

1

Lad barnet have privat profil, men gennemgå sammen hvad “offentlig” betyder.

2

Slå “find min placering” fra i apps, medmindre der er en klar grund til det.

3

Tjek, at rapporterings- og blokér-funktioner er kendt og nemme at bruge

4

Justér notifikationer, så telefonen ikke vibrerer konstant

5

Kig på indstillinger for deling: hvem kan se Stories, Reels, snaps og billeder?

6

Hjælp med at rydde op i gamle kontakter, gamle opslag og gamle apps

7

Lav en aftale om skærmfri tid (fx efter kl. 21 eller under lektier)

8

Tal om digitale fællesskaber: gaming, Discord, gruppechats, sociale medier

Mere information

Download vores guides her

Digitaliseringsministeriet

Fem tommelfingerregler for et trygt og godt digitalt børne- og ungeliv

Download pdf her

Digitaliseringsministeriet

Fem tommelfingerregler for et trygt og godt digitalt børne- og ungeliv

Download pdf her

Digitaliseringsministeriet

Fem tommelfingerregler for et trygt og godt digitalt børne- og ungeliv

Download pdf her

Mere information

Download vores guides her

Digitaliseringsministeriet

Fem tommelfingerregler for et trygt og godt digitalt børne- og ungeliv

Download pdf her